本日の訪問リハビリ-20250728

今、夫が訪問リハビリの中で重点的に取り組んでいるのが”座位でのプッシュアップ”。
１０年くらい前までは、床に膝をついた状態から、上腕と腹筋の力で車椅子に乗る、というプッシュアップもできていたのですが、最近は、座位でのプッシュアップも難しくなりつつありました。

床からのプッシュアップまでは求めずとも、座位でのプッシュアップを、もう少しスムースにできないかと、作業療法士のNさんに相談したところ、順を追って行けばできるようになる、とのことで、
しばらくこれをテーマにリハビリをやることになりました。

座位でのプッシュアップが上手くできるといいことがたくさんあります。
例えば、車椅子にしばらく座っていると、お尻の位置がだんだん前に滑ってくるのですが、
プッシュアップで上体を持ち上げ、正しい位置に座り直すことができます。
この他、椅子に移乗して、背もたれにお尻を持って行く際にも使います。

これって、車椅子利用者にとっては重要なスキルなんです。上手くできないと、手ではなく、肘を使うようになり、肘が擦れてアザができたり出血したりするのです。

まだ、途上段階ではありますが、１回のリハビリで、かなり改善しました。
「見て見て！今日１日やっただけで、ほら、こんなに！」
笑顔でプッシュアップを披露する夫。

元気をもらえるリハビリです。